Comment je suis devenu un non fumeur en 9 jours
"Je fumais depuis 10 ans. Et cette étonnante découverte
a supprimé mon désir de tabac en 9 jours. Quasiment sans aucun
effort de volonté et sans gain de poids"
Exclusif: une étonnante interview de Paul K., programmeur
du Club Positif et gros fumeur.
"Ce qui m'est arrivé est si surprenant que j'hésite encore à révéler ce secret à ceux qui, comme moi, veulent
arrêter de fumer, mais sans renoncer à l'un des plaisirs de
la vie.
Si vous m'aviez vu il y a quelques mois, vous auriez
pensé que je n'étais pas en bonne forme. J'étais "au bout
du rouleau", nerveux, anxieux, et je n'arrivais plus
à dormir dès qu'un problème me turlupinait.
Je fumais 2 paquets par jour - sans parler des cigarillos
que je grillais de temps en temps.
Les seuls moments où je fumais moins étaient quand j'allais
marcher au bord de la mer pour me détendre.
Un jour j'ai dû choisir: la cigarette, ou bien...
J'étais souvent fatigué, j'attrapais régulièrement la "crève",
et, le pire, c'est que je commençais à faire des erreurs de
programmation dans mon travail: ma mémoire commençait à
me trahir.
C'était le tabac ou mon travail. J'ai décidé d'arrêter.
J'ai essayé toutes sortes de traitements. Ca marchait toujours
quelques temps, puis je replongeais à la moindre contrariété.
Jusqu'au jour où...
Jusqu'au jour où j'en ai parlé à Christian Godefroy, qui
m'a passé un dossier sur le "Subliminal". J'ai lu en diagonale,
et ça m'a tout de suite plu. C'est vrai que c'est comme
la programmation. On "programme" son cerveau à fumer
de moins en moins jusqu'à l'arrêt. Cela se fait sans effort
conscient.
En 9 jours, j'ai arrêté de fumer. C'était bien, mais je
l'avais déjà fait. Le plus incroyable, c'est que depuis je
n'ai plus jamais touché à une cigarette - et que je n'en
ai plus envie.
La cigarette, c'est fini, complètement fini!
J'ai d'abord retrouvé mon souffle. J'étais devenu
incapable de courir plus d'un kilomètre sans cracher mes
poumons, maintenant je me sens capable de courir un marathon!
Puis ce sont de petites choses qui se sont améliorées.
La toux du matin a disparu. Je me suis senti plus
d'énergie. J'ai regardé la nature, la vie d'une
autre manière, comme si j'avais eu avant la tête
dans le guidon et que maintenant je profite de la vie.
Plusieurs amis ont cru que j'étais parti en vacances
et ma tante m'a demandé en rigolant si j'avais
fait un lifting. Il faut dire que ma peau est bien
plus belle et saine qu'avant.
Je m'attendais à grossir, et tout au contraire,
j'ai perdu un kilo.
Ce qui est remarquable c'est que pendant les
séances de subliminal, je ne me suis jamais senti
nerveux ou anxieux, bien au contraire. Je me sens
tout simplement... bien dans ma peau.
a supprimé mon désir de tabac en 9 jours. Quasiment sans aucun
effort de volonté et sans gain de poids"
Exclusif: une étonnante interview de Paul K., programmeur
du Club Positif et gros fumeur.
"Ce qui m'est arrivé est si surprenant que j'hésite encore à révéler ce secret à ceux qui, comme moi, veulent
arrêter de fumer, mais sans renoncer à l'un des plaisirs de
la vie.
Si vous m'aviez vu il y a quelques mois, vous auriez
pensé que je n'étais pas en bonne forme. J'étais "au bout
du rouleau", nerveux, anxieux, et je n'arrivais plus
à dormir dès qu'un problème me turlupinait.
Je fumais 2 paquets par jour - sans parler des cigarillos
que je grillais de temps en temps.
Les seuls moments où je fumais moins étaient quand j'allais
marcher au bord de la mer pour me détendre.
Un jour j'ai dû choisir: la cigarette, ou bien...
J'étais souvent fatigué, j'attrapais régulièrement la "crève",
et, le pire, c'est que je commençais à faire des erreurs de
programmation dans mon travail: ma mémoire commençait à
me trahir.
C'était le tabac ou mon travail. J'ai décidé d'arrêter.
J'ai essayé toutes sortes de traitements. Ca marchait toujours
quelques temps, puis je replongeais à la moindre contrariété.
Jusqu'au jour où...
Jusqu'au jour où j'en ai parlé à Christian Godefroy, qui
m'a passé un dossier sur le "Subliminal". J'ai lu en diagonale,
et ça m'a tout de suite plu. C'est vrai que c'est comme
la programmation. On "programme" son cerveau à fumer
de moins en moins jusqu'à l'arrêt. Cela se fait sans effort
conscient.
En 9 jours, j'ai arrêté de fumer. C'était bien, mais je
l'avais déjà fait. Le plus incroyable, c'est que depuis je
n'ai plus jamais touché à une cigarette - et que je n'en
ai plus envie.
La cigarette, c'est fini, complètement fini!
J'ai d'abord retrouvé mon souffle. J'étais devenu
incapable de courir plus d'un kilomètre sans cracher mes
poumons, maintenant je me sens capable de courir un marathon!
Puis ce sont de petites choses qui se sont améliorées.
La toux du matin a disparu. Je me suis senti plus
d'énergie. J'ai regardé la nature, la vie d'une
autre manière, comme si j'avais eu avant la tête
dans le guidon et que maintenant je profite de la vie.
Plusieurs amis ont cru que j'étais parti en vacances
et ma tante m'a demandé en rigolant si j'avais
fait un lifting. Il faut dire que ma peau est bien
plus belle et saine qu'avant.
Je m'attendais à grossir, et tout au contraire,
j'ai perdu un kilo.
Ce qui est remarquable c'est que pendant les
séances de subliminal, je ne me suis jamais senti
nerveux ou anxieux, bien au contraire. Je me sens
tout simplement... bien dans ma peau.
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