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7.10.06

Nicotine Cravings - les meilleures manières de faire face

Si vous êtes un fumeur voulant abandonner, ou un fumeur empêché du tabagisme le plus grand obstacle à surmonter est votre implorer de nicotine.
Ainsi quelles sont les meilleures manières de faire face ? Découvrons :
NRT
La thérapie NRT de remplacement de nicotine est employée pour surmonter des cravings de nicotine et dans les études on lui a montré qu'il double les chances des fumeurs stoppant la dinde froide de tabagisme finie.
NRT inclut les méthodes suivantes et on que vous employez est beaucoup une question de choix personnel. Les plus populaires sont des pièces rapportées et une gomme qui livrent la nicotine dans diverses forces pour faire face aux cravings. Il y a également des décolleurs ou les inhalateurs qui fournissent une dose mesurée de nicotine et pour finir nous avons la drogue Zyban de prescription.
Tous ce qui précède sont efficaces en aidant réduisent mourir d'envie de la nicotine et vraiment il est quelle méthode fait appel à toi personnellement qui détermine votre choix.
Méthodes alternatives
Les deux méthodes les plus populaires sont acuponcture et hypnose.
Tandis que certains jurent par ces méthodes, elles ne sont pas NRT et l'excédent venant vos cravings est en baisse à la puissance de volonté à la fin du jour.
Il y a également un certain nombre de suppléments de fines herbes a vendu beaucoup sans n'importe quelle justification médicale, mais encore ce ne sont pas NRT et les cravings de nicotine restent.
Plus d'options devenant disponibles
Aujourd'hui pendant que nous nous déplaçons à une société sans fumée, nous voyons un nombre croissant d'interdictions du fumer au travail, sur le transport, dans les barres et les restaurants et même dans les endroits publics. Quand les interdictions de nicotine sont autour de NRT peut aider à réduire des cravings de nicotine.
Une nouvelle méthode de livraison de nicotine que plusieurs personnes ont regardé est nicotine organique dans l'eau.
C'est des fumeurs visés qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas fumer et est très commode.
Simplement, prendre quelques sips de l'eau quand implorer frappe en gardant une bouteille près de main. La nicotine pure de thats de fait dans l'eau et n'a aucun produit chimique supplémentaire lui donne une nouvelle assistance plus large due à la recherche médicale dans la nicotine.
La nicotine n'est pas nocive il est bonne pour toi !
Aux beaucoup de ceci peut sembler un rapport étonnant mais il est vrai. Sous sa forme organique le composé de nicotine est sûr, non-toxique et est trouvé dans de nombreuses nourritures communes, telles que des pommes de terre, tomates et même des thés.
C'est le fait que la nicotine est fumée en cigarettes qui donne à nicotine sa mauvaise réputation.
Il est certains les 4.000 des autres produits chimiques impairs dans le tabagisme la ces maladie de cause et mise à mort, pas nicotine.
En fait la nicotine est le sujet de la recherche intense pour sa santé donnant les propriétés qui sont principalement concentrées sur la manière qu'elles affectent de neuro- émetteurs dans le cerveau.
Les aides de nicotine améliorent l'humeur et l'attention et la recherche meidical montre la grande promesse dans sa capacité d'aider à peuple qui ont la dépression, les désordres d'attention, la schizophrénie, la maladie de Parkinson et d'Alzheimer.
Car de plus en plus les fumeurs abandonnent ou sont empêchés du tabagisme, davantage se tournera vers NRT pour faire face aux cravings de nicotine.
Cependant sur la recherche médicale allante sur la santé de la nicotine donnant des propriétés, signifie que plus d'extérieur de personnes que la communauté de tabagisme pourrait jaillir prenne la nicotine comme supplément pour sa santé donnant des propriétés.